Kickboxen

Bei der Kampfkunstschule Mertz erwartet dich ein forderndes und gleichzeitig strukturiertes Kickboxtraining für Jugendliche sowie Erwachsene jeden Alters.

Im Fokus steht nicht der Wettkampf, sondern deine Fitness, Technik und mentale Stärke.

Jede Trainingseinheit gliedert sich in Aufwärmen, Kraftausdauerübungen und Partnertraining, wobei besonders auf Koordination, Reaktionsfähigkeit und Disziplin geachtet wird.

Einmal pro Woche bieten wir zusätzlich ein intensives Box- und Pratzentraining an – ideal, um Technik, Präzision und Schlagkraft gezielt zu verbessern und den Alltagsstress effektiv abzubauen.

Egal, ob du deine Fitness steigern, neue Herausforderungen meistern oder einfach etwas für dich tun möchtest – hier findest du ein Training, das dich weiterbringt.