Defence Lab

Defence Lab ist eine Selbstverteidigungsdisziplin, die Kindern grundlegende Fähigkeiten zur Selbstverteidigung vermittelt. Die ganzheitliche Ausbildung umfasst Techniken aus verschiedenen Kampfkünsten sowie Konzepte zur Stärkung mentaler und physischer Fitness. Kinder lernen, wie sie sich in potenziell gefährlichen Situationen schützen können und wie sie ihre Kraft und Energie effektiv einsetzen können. Defence Lab vermittelt ihnen nicht nur Selbstverteidigungstechniken, sondern auch Selbstvertrauen, Disziplin und Respekt. Die Trainingsmethoden sind altersgerecht und machen den Kindern Spaß, während sie gleichzeitig wichtige Kompetenzen erlangen.